Mon histoire
Je crois que Poppy Move existait
en moi bien avant de porter un nom.
Poppy Move est né d'une conviction simple :
quand on remet du mouvement dans sa vie, quelque chose recommence à circuler.
Pendant le Covid, j'ai commencé à faire bouger les gens autrement.
Puis j'ai compris que le mouvement ne concernait pas seulement le sport.
Il concerne notre énergie, notre confiance, notre quotidien, notre façon de nous sentir vivant.
J'ai étudié le corps humain, mais surtout l'humain derrière le corps.
Et c'est ça que je veux transmettre.
Quelqu'un qui se respecte, qui prend soin de soi, qui évolue, qui se choisit, offre le plus beau des cadeaux : celui d'une personne vivante. Libre. Entière. Présente.
On transmet ce que l'on incarne.
J'ai moi aussi connu le rapport compliqué au corps.
J'ai voulu le contrôler, le changer, le pousser à entrer dans des cases.
Puis la vie m'a appris autre chose.
La maternité m'a appris une chose essentielle : notre corps ne nous trahit pas. Il nous parle.
Notre corps n'est pas notre adversaire. C'est celui qui nous accompagne chaque jour.
Il évolue avec nous.
Avec nos âges, nos histoires, nos joies, nos périodes plus difficiles.
Poppy Move n'est pas là pour te transformer en quelqu'un d'autre !
Il est là pour te faire bouger, à ta façon :
Que tu aies 10, 15, 30, 50 ou 70 ans.
Que tu sois maman, papa, pas maman, pas papa, ado, papi, mamie, sportif ou que tu n'aies jamais aimé le sport.
Tu viens avec ton corps, ton énergie et ta vie d'aujourd'hui. Tu repars avec une nouvelle version de toi qui s'améliore et grandit.
Je ne veux apprendre à personne à rentrer dans une taille. Je veux apprendre à chacun à reprendre sa place.
Et on part de là.
Je ne crois pas au sport qui culpabilise.
Je ne crois pas qu'il faille souffrir pour mériter de bouger.
Je crois au mouvement qui donne de l'énergie !
Au plaisir, à la musique, au rire, au partage et à l'effort aussi, quand il fait du bien.
Je crois surtout qu'il n'y a pas une seule bonne façon de bouger mais tes façons qui évoluent avec toi.
POPPY MOVE
Le Move des Familles.
Tous en mouvement et chacun son rythme.
Ce n'est pas qu'une méthode.
C'est une philosophie.